Nicoli Yochida Nutri - PEIXES MAGROS🐟 De todos as carnes a do peixe é a mais baixa em gorduras saturadas e algumas são mais ricas em gorduras boas como o ômega 3,
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Brasmar - Sabia que o peixe pode ser classificado como magro ou gordo, conforme o seu teor de gordura por 100g? O carapau, a pescada e o bacalhau são exemplos de peixes
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