Espaço FisioPilates - Fiz esse post pois muitas vezes escuto esses mitos sobre o PILATES. Mas na verdade ele é um método completo que trabalha o corpo como um todo. Todas as
Central Fisio Carla Tabosa - Pilates emagrece? Mito ou verdade? 🔹️Sim, verdade! Apesar de não ser uma atividade aeróbica, é possível perder peso com a prática de Pilates. Além disso, o Pilates:
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Fazer pilates traz muitos benefícios. Veja os mitos e as verdades - ABM - Sua saúde em primeiro Lugar
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